Salon rayuwa: Barkonon kararrawa – mai kyau tushen bitamin C, mai kyau ga mura

Ƙara barkonon kararrawa a cikin abincinku yayin wannan matsananciyar sanyi zai kiyaye sanyi da mura, rashin lafiya mai yawa a wannan lokacin, yana ba ku bitamin C wanda ya wuce abin da ‘ya’yan itatuwa citrus za su iya bayarwa.

Kara karantawa

Duniyarmu A Laraba: Labari Mai Raɗaɗi na Hassan Almajiri Na Fatima Damagum

Wani labari da Aminiya ta wallafa kwanakin baya zai sanya kowa cikin kokwanto ko ’yan Adam za su yafe wa wannan zamani na wahalhalun da wasu tsirarun matasa ke sha a kasar da ake da mutanen da suka ce suna da lamiri da gwamnati.

Kara karantawa

Salon Rayuwa: Amfanin ruwan dumi tare da ruwan lemun tsami kowace safiya

Farawa ranar tare da gilashin ruwan dumi gauraye da lemun tsami yana ba da fa’idodi masu yawa na kiwon lafiya kamar taimakon narkewar abinci, cire gubobi, da ruwa, tare da tallafawa rage nauyi da haɓaka rigakafi.

Kara karantawa

Duniyarmu A Ranar Laraba: Dole ne iyaye su ɗauki nauyin renon yaransu

Sakataren zartarwa, Hukumar Almajiri da Ilimin Yara marasa Makaranta a Najeriya, Dr Mohammad Idris, ya ce “Idan kuka zabi haihuwa, dole ne ku dauki nauyin renon su.”

Kara karantawa

Salon Rayuwa: Yadda ake Cire tartar daga hakora kamar yadda likitocin haƙori suka ba da shawarar

Tartar hakori, wanda kuma ake kira lissafin haƙori, yana da wuyar gina plaque na kwayan cuta wanda ke samuwa akan haƙora kuma yana iya haifar da ƙarin matsalolin hakori idan ba a kula da su yadda ya kamata ba.

Kara karantawa

Duniyarmu A Ranar Laraba: Kuka ga ‘ya’yanmu – ta Iyayen Najeriya

Ina kunyarmu? Ina alhakinmu na gamayya yake? Allah Ya Isa!

Kara karantawa

Salon Rayuwa: Ingantattun Nasihun Rayuwa Don Hana Lalacewar Koda

Ana kallon kasarmu a matsayin katafariyar Afirka ta fuskar kasuwanci da kasuwanci da al’adu amma yanzu tana da wani lakabi, inda ake fama da matsalolin rayuwa kamar yadda tsarin cin abinci na al’ada ya ba da damar abinci mai sauri, al’adar al’ada ta kan kai ga zama na yau da kullun, Najeriya ce kan gaba a cikin jadawalin. ga cututtuka masu alaka da salon rayuwa.

Kara karantawa

Duniyarmu a Laraba: Ta yaya wannan Kasafin kudin zai Gina Makomarmu?

Ko yaya lamarin yake, tambayoyin talakawan mutum sun kasance, “Ta yaya wannan Kasafin kudin zai gina makomarmu?”. Talakawa, mata, yara musamman Almajirai wadanda suka dogara da barace-barace a kullum, babu inda za su kira gidansu, babu makoma, babu murya da hangen wani abu mai kyau a gani.

Kara karantawa

Salon rayuwa: Haske akan Dankali Mai Dadi tare da Fa’idodin Lafiyarsa

Lokaci na Dankali mai dadi shine lokacin da za a yi la’akari da sauyawa daga tubers masu tsada zuwa madadin mai rahusa don rage matsin tattalin arziki a kan kuɗin abinci kuma har yanzu suna jin daɗin gina jiki da zaƙi da ake so a cikin abincin yau da kullum na iyali.

Kara karantawa

Duniyarmu A Ranar Laraba: Muryoyin Almajirai da ba a ji ba

Almajiri ya kasance mafi girma a cikin yaran da ba su zuwa makaranta ba tare da wakilci, ba su da murya, ba su da suna a cikin al’umma wanda ke sa su zama masu rauni yayin da suke fuskantar duk wani mummunan tasiri da ke cikin al’umma.

Kara karantawa